Olá pessoal, tudo bem?

Quem me acompanha no YouTube sabe que estou participando do Desafio Méliuz. Para esse primeiro vídeo o desafio foi o seguinte: Recebi uma visita de última hora e precisei preparar um jantar em apenas 30 minutinhos.

Ok!! E agora o que fazer? Vamos lá amores…deicidi por uma receita de macarrão porque é um ingrediente que eu sempre tenho em casa. Tenho certeza que você também…rsrs

Mas para não ficar tão simples e também não ficar com cara de que fiz qualquer coisa e de qualquer jeito resolvi incrementar esse jantar e aproveitei para fazer uma entrada e também a sobremesa.

ASSISTA O VÍDEO E CONFIRA…

Espero muito que gostem e deixem nos comentários a opinião de vocês.

Ah…e não se esqueçam de se inscrever no canal www.youtube.com/daianecarrasco

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Oi meus amores, tudo bem?

Muitas de vocês me pedem muito vídeo de desafio e eu escolhi o “Desafio – Uma palavra uma música + Trote” para ser o primeiro do canal. Chamei minha prima Lorena para participar e adoramos a brincadeira…kkkk

Fiquei bem tensa no início porque apesar de ser uma brincadeira eu sou muito competitiva e não queria perder e sem contar que não queria passar muita vergonha na frente de vocês…rsrs

Então convido vocês a assistiram e ver quem ganhouuu…espero que gostem. Ah…e deixem os comentários sobre a opinião de vocês e também sugestões de próximos desafios.

Borá assistir? kkkkk

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DESAFIO FITNESS

17 de Setembro de 2015

Olá meninas e meninos, tudo bem?

O vídeo de hoje é muuuuuiiiiito diferente….kkkkk…Aliás o vídeo é para lançar um desafio (DESAFIO FITNESS) pra todos nós, meninas e meninos também.

Calma gente, vou explicar…ultimamente todo mundo resolveu entrar nessa onda de rotina fitness e eu entrei nessa também, então eu pensei em fazer algo diferente e incentivar todo mundo colocar um pouco de atividade de no nosso dia a dia. E o desafio veio porque eu adoro ser desafiada sabe, as vezes eu desafio eu mesma, entendem? kkkkk

Enfim, eu gravei um dos exercícios que eu faço na academia e desafiei algumas amigas minhas, mas quero que todos voces se sintam desafiados e passem o desafio a frente. Eu já to imaginando todo mundo empolgado e fazer com que nosso desafio fique grandão sabe, igual o desafio do balde de gelo?

Sim gente, porque é muito importante a gente praticar uma atividade física, faz bem pro corpo, pra mente, pra alma e coração..hahahaha. Eu to dando risada, mas é verdade.

Ah…eu desafiei algumas pessoas, mas se voces quiserem podem me mandar um DESAFIO FITNESS…é só deixar aqui nos comentários.

Bom, quem me acompanha sabe que de vez em quando tem vídeo no canal com meu treino. Então não esqueçam de se INSCREVER no meu canal e ficarem por dentro de tudo que rola por lá www.youtube.com/daianecarrasco

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